ピラティスは太っている方にもできるか?
こんにちは! 心斎橋にある、猫背・姿勢改善パーソナルジム2ndBASE(セカンドベース)トレーナーの田宮です。 以前知り合いにピラティスのイメージは身体が引き締まった方がするものですか?と言われたことがあります。 これに …
マシンピラティスパーソナルジム 2ndBASE|心斎橋・南船場
こんにちは! 心斎橋にある、猫背・姿勢改善パーソナルジム2ndBASE(セカンドベース)トレーナーの田宮です。 以前知り合いにピラティスのイメージは身体が引き締まった方がするものですか?と言われたことがあります。 これに …